L’hypnose peut vous aider à perdre du poids. Il ne s'agit pas de vous faire réaliser un régime mais de vous accompagner face à vos comportements et à votre mode d'alimentation.
Une étude récente, a constaté que les patients ayant effectué une ou plusieurs séances d’hypnose avaient un taux d’inflammation plus faible, une meilleure satiété et une meilleure qualité de vie.