La gestion de la douleur et de l’anxiété par l’hypnose donne toute son importance à la dimension humaine des soins thérapeutiques et relationnels.
La pratique de l’hypnose exige temps et disponibilité ,cela nécessite du personnel qualifié,
Et disponible alors que le personnel soignant est aujourd’hui souvent en sous-effectif.
Aussi ,la disponibilité d’un praticien en hypnose fait souvent défaut.
Grâce à l’hypnose (transe hypnotique)le patient est transporté dans une expérience visuelle et auditive
lors d’un voyage thérapeutique souvent en milieu naturel
(Jardin zen-Montagne enneigée -Forêt-Plage...) pour un moment de détente inoubliable.
Le patient est invité à remplir un questionnaire «d’expérience» avant le début et à la fin de la démarche
thérapeutique , en évaluant
de 0 à 10 son niveau d’anxiété et de 0à 10 son niveau de douleur et de répondre à des questions en lien avec la satisfaction, lesentimentdesécurité,lesémotionspositivesetlesouhaitdebénéficierànouveau d’une approche thérapeutique.
L’hypnoseestbienplusqu’unetechniqueantalgiqueet/ouanxiolytique,elleestunemanièredifférentedecommuniquer,danslaquellelarésonancedesmotsoccupeuneplaceprivilégiée.
L’hypnose permetaupatientd’entrédansunmondeimaginaire immersif.
Cette immersion s’accompagne du sentiment de «présence» qui peut se définir comme
le sentiment authentique d’exister dans un autre monde que celui où le corps se trouve physiquement.
Cette technique permet d’exercer une action
analgésique et anxiolytique non-pharma-cologique,grâceàdesenvironnementsvirtuelsspécifiquement suggéré, accompagné de musiqueainsiquelacohérencecardiaqueafindepotentialiserl’actionthérapeutique
« Je vous propose une expérience de détente avant/pendant/après le soin, grâce à un outils dont l’efficacité à fait ces preuves ,L’HYPNOSE.
Apres un recueil d’informations précis et détaillé je vous accompagnerai dans une transe hypnotique où vous aurez la liberté d’explorer des endroits de nature que vous aimez, ou vivre ou revivre une expérience d’imagerie mental unique et ceux accompagnés d’une musique apaisante.
Vous n’avez rien à faire, juste vous laisser guider et profiter du voyage.
L’utilisation d’un casque (écouteurs) ou , vous serez protégés des bruits et des lumières extérieurs selon le contexte ou la nature de l’objectif déterminer.
L’imagerie mental vous permettra d’accéder à de nombreux détails visuels et sonores voir plus lié à vos sens afin de vous immerger dans une profonde détentes
Je vous inviterai alors ainsi à accueillir toutes sensations agréables et à faire émerger nombre de ressources internes dont parfois vous n’es soupçonniez à peine l’existence.
La transe hypnotique vous permet de vous évader dans un monde virtuel ou imaginaire à la fois loin de l’endroit réel du soin dans lequel vous vous trouver ou vous trouverez : le bloc, les urgences, la chambre d’hôpital, etc.
Alors que de nombreuses ressources émergerons instantanément d’autre le feront dans les heures voir jours suivants.
Vous conserverez avec vous des ancrages lies a vos sens ou tout simplement contextuel.
Vous pourrez revenir, simplement, à la réalité du lieu, avec moi, quand le soin sera fini, ou à tout moment.
Bien sûr, tous les éléments de surveillance habituelle sont assurés, les soins se déroulent pour votre confort maximum et l’équipe soignante est toujours présente à vos côtés. Nous pouvons être amenés à échanger pendant le soin et vous pourrez nous dire de votre côté si tout va bien.
L’expérience commence par une introduction et un court exercice guidé de respiration relaxante de manière à bien vous installer dans une position de détente du corps.
Vous pourrez refaire cet exercice au cours de votre expérience si cela vous fait du bien.
Je vous propose de vous guidé pendant ce voyage, et vous comprendrez alors ce que signifie de « soigner des maux par les mots ».
A la fin de cette expérience hypnotique je vous inviterai à revenir au « ici et maintenant », à quitter la transe hypnotiquetranquillement, progressivement, en prenant votre temps.
Vous pourrez conserverez alors tous les bienfait de ce moments alors que votre inconscient lui continuera de travaillé juste pour vous.
Bien évidemment un travail de respiration vous sera proposer afin d’optimiser les bienfaits de ce moment et à vivre agréablement un moment de lâcher prise qui initialement de par son contexte ne l’est pas.
Il faut savoir qu’il existe un réel intérêt à se détendre le plus possible, à se laisser « distraire » avant/pendant /après un soin, pour baisser son niveau d’anxiété et de douleur, diminuer le ressenti d’inconfort et vous préparer à récupérer ensuite plus rapidement.
Détendez-vous le plus possible, c’est tellement rare, profitez pleinement de l’occasion ! »
L’HYPNOSE est un outil non médicamenteux d'imagerie mentale thérapeutique permettant de lutter contre la douleur et l’anxiété des patients hospitalisés.
C’est une approche incluant des principes de psychologies avancées tels que l’hypnose médicale, des exercices de respiration en cohérence cardiaque ou des musiques relaxantes.
L’état hypnotique fait appel à l’imagerie mentale dont souvent en milieu naturels.
La psychologie cognitive et comportementale a démontré que les milieux naturels sont en effet les milieux les plus relaxants.
Plus l’état de transe hypnotique est profond, plus le bénéfice est important pour le patient
L’accompagnement hypnotique, alliant langage thérapeutique et suggestions positives direct ou indirect ainsi que les métaphores ont démontré l’efficacité de l’hypnose en milieu médical pour soigner l’anxiété et atténuer la douleur est déjà démontrée grâce à de nombreuses recherches cliniques internationales.
L’hypnose thérapeutique s’adresse à tous les patients, y compris ceux qui seraient retissent car nous avons tous un pouvoir d’imagination et de visualisation.
Il ne nous est pas permit de ne pas « ne pas nous représenter ».La négation n’existe pas au niveau inconscient.
Si je vous demande : « surtout pas penser ou n’imaginer pas une pomme bleue » la première image qui vous vient de façon incontrôlé est l’image d’une pomme bleu.
Et le second présupposé est que « l’être humain de peu pas ne pas communiquer. »
Quelque soit votre comportement ou non comportement vous envoyé une information qui sera sujet à interprétation. Je me réserve de développer cela lors d’un entretien.
Et 3eme et dernière chose que l’être humain de peut pas ne pas faire c’est « ressentir »(hors pathologie).Nous sommes sans cesse sujet à émotions quelles quelles soient.(agréable, moins agréable…bonne, moins bonne dans tous les cas elles nous parlent de nous ! Acceptons les !
C’est une proposition thérapeutique libre de choix pour le patient et c’est un accompagnement complémentaire à tous les autres traitements sans interférence.
Le patient n’a rien à maîtriser,. Juste à se décontracter respirer et se laisser guider
Comme pour toute intervention thérapeutique, il est primordiale de préserver la relation soignant-soigné en l’enrichissant d’une technique à qualité ludique grâce à l’HYPNOSE thérapeutique.